Toen onze kinderen klein waren had ik het druk-druk-druk. Mijn man Tjeerd idem dito. Druk met werk, druk met de kinderen, druk met studie, druk met overleven. Er waren dan ook perioden waarin ik nog maar weinig oog had voor mezelf, laat staan dat ik oog voor Tjeerd had.
We regelden alles zo goed als we konden, maar als ik heel eerlijk ben, was het lang niet altijd echt gezellig. We waren aan het overleven. Toen we ons dat realiseerden hebben wij best rigoureuze maatregelen getroffen. Zie hiervoor mijn andere blogs Papa is altijd weg Mama is altijd moe en Lease bak eruit Berlingo erin. En het is dankzij die keuzes dat Tjeerd en ik dit samen kunnen navertellen. Daar zijn we heel blij mee en trots op. En dat gun ik jou ook!
Herken je dat? Dat je samen eigenlijk meer een bedrijf runt en de hele dag je to-do-lijstje afvinkt? Dat jij en je partner er niet meer toe komen om samen eens rustig bij te praten. En dat als je ’s avonds in bed ploft er nog maar een ding is dat je wilt: slapen!
Verlang je ernaar dat jullie samen weer kunnen genieten van het leven? Om naast een fijne baan ook een oprecht gezellige partner te kunnen zijn? Zonder jezelf daarbij weg te cijferen?
Om de vicieuze cirkel te doorbreken hebben wij van Spitsuurstellen.nl 33 tips voor je verzameld om je relatie te pimpen.
33 Tips om meer samen te gaan ervaren:
Kies uit de 33 tips die hieronder staan 1 tip die jou/jullie het meest aanspreekt en die haalbaar is.
- Neem je samen voor om tijd voor elkaar te nemen: We-time
- Spreek samen af met een bevriend stel en deel jullie Spitsuur-ervaringen
- Neem een oppas en ga iets samen doen
- Plan om beurten om iets spannends te gaan doen, wat jullie nog niet eerder hebben gedaan
- Zoek eens een plek op waar jullie samen zijn geweest en haal die herinneringen op
- Spreek dagelijks je waardering uit voor kleine dingen
- Mannen: geef geen oplossingen, maar luister en vraag door
- Vrouwen: laat de boel de boel en ga samen een eind wandelen
- Ga samen boodschappen doen, maar vergeet de boodschappen
- Toon interesse in het werk van je partner
- Stem op een vast moment in de week samen de agenda voor de komende week af
- Verras elkaar
- Geef kleine complimentjes
- Verdeel samen de verantwoordelijkheden
- Sms elkaar tussendoor iets liefs
- Deel je verlangens met elkaar
- Haal samen herinneringen op
- Kook iets speciaals voor elkaar
- Hou elkaars handen vast en neem ieder 5-minuten non-stop zendtijd
- Toon interesse voor de sport van de ander
- Lees over elkaars enneagramtype en anticipeer op elkaars type; zie ons boek Spitsuurstellen, over leven in drukke tijden
- Ga samen 1x per maand uit
- Gun elkaar een middagje vrij
- Leef zo dicht mogelijk langs elkaar heen
- Zoek samen een derde punt (gezamenlijke interesse)
- Raak elkaar aan als je voorbij loopt
- Geef “ik-boodschappen”
- Praat samen over de vragen die staan op blz 133 van ons boek
- Richt jullie slaapkamer gezellig en intiem in
- Geef aan waar je trots op bent bij de ander
- Geef eerst waardering voordat je kritiek geeft
- Doe samen een Time-OUT voor Superstellen bij ons
- Geniet van wat er wel is en benoem dat aan elkaar.
Hoe verder:
- Welke tip wordt het voor jou/jullie?
- Vraag jezelf en de ander om commitment hieraan.
- Pas deze tip de komende 30 dagen toe
- Verwonder je over het effect dat het toepassen van de tip heeft.
Vraag:
Ik ben benieuwd welke tip jij kiest, en wat je tot die keuze heeft gebracht. Leuk als je hieronder je keuze wil delen!
Wil je mijn artikelen en tips voortaan rechtstreeks in je inbox ontvangen? Meld je dan hieronder aan en ontvang om de week het Spitsuurnieuws in je inbox.
